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Kindeswohl und Schönheit

Unliebsame Beschwerden werdender Mütter lassen sich vermeiden. Kein Alkohol, keine Zigaretten, wenig Kaffee und Medikamente nur im Notfall - werdende Mütter müssen in der Schwangerschaft einige Regeln beachten. In erster Linie geht es ihnen dabei um das Wohl des ungeborenen Kindes. Nur wenige von ihnen wissen, dass der Verzicht auf mineralstoffarme Nahrungs- und Genussmittel auch der eigenen Schönheit und dem Wohlbefinden der Schwangeren selbst zugute kommt. Die meisten Frauen beachten zu wenig die Tatsache, dass sich ihr gesamter Organismus während der Schwangerschaft und Stillzeit umstellen muss. Normalerweise ist der weibliche Organismus darauf ausgelegt, Säuren, Gifte und Schadstoffe Monat für Monat im Körper anzusammeln und mit der Monatsblutung auf natürlichem Wege auszuscheiden. Bleibt nun diese reinigende Menses aus, kann es nach Ansicht des Gesundheitsautors Dr. h. c. Peter Jentschura zu Vergiftungen kommen. Die damit einhergehenden Ausscheidungen, Ablagerungen und Strukturschäden in Drüsen und Geweben werden in Form von Übelkeit, Akne, Pickeln, Hämorrhoiden, Cellulitis oder Schwangerschaftsstreifen sichtbar. 'Während der menseslosen Zeit sollten sich schwangere Frauen daher möglichst konsequent vor Giften, Schadstoffen und Säuren hüten', betont Jentschura (www.p-jentschura.de). Genussmittel wie Kaffee und schwarzer Tee sollten ebenso reduziert werden wie der Verzehr von Süßwaren, Fleisch und salzigen Speisen.

Um einen Giftstau zu vermeiden, rät der Gesundheitsexperte, ausbleibende Monatsblutungen durch Ausscheidungen über die Haut zu ersetzen. Tägliche basische Voll- und Fußbäder, Wickel, Strümpfe und Spülungen, helfen dem Organismus dabei, schädliche Säuren und Schadstoffe über die Haut zu entsorgen. Ihren hohen Vitalstoffbedarf können werdende Mütter, die ja auch die Mineralstoffbedürfnisse des ungeborenen Kindes abdecken müssen, mit hochwertiger vegetarischer Vollwertkost mit viel Gemüse und Obst sicherstellen. Als Getränke sind Gemüsesäfte und stilles Wasser ratsam.

(Quelle: djd, Foto: djd/ Jentschura International)

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